Let's Meditation! with美楽 7/19更新 |
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美楽より
Rainbowを立ち上げて
１２年目になります。
その間に出会った
スピリチュアルな人、物
出来事全てをエッセンスに
長く習慣にして良いと思う瞑想方法をお伝えして、またスピリチュアルな考え方が、日常を楽に心豊かにしてくれることを体験から皆様とシェアさせていただけたら、また悩める何かをお持ちの方へは、
何かヒントを受け取っていただける、または、
疲れを癒し、リフレッシュ
できる時間を、
またミラクルな瞬間を共有できたらと思います。
Leｔ's meditation!
あなたはあなたのままでいい
光は愛 人は自由 |
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| 虹の瞑想 虹のように七色のカラーを意識して 自分の内側と向き合い、必要なパワーとメッセージを自分の中から 発見する（受取る） 瞑想に入りやすい様、からだをほぐすことからはじめます |
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| ★２０１１年 12月25日（日） クルスマスの日に、一緒に「祈り」と「感謝」のときを過ごしませんか？ 当日は「新月」です。 皆で、願いをイメージ、書きとめましょう。 ★時間 14：００〜１6：００ ★参加費：1,000円（ハーブティーとお菓子付） |
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| 主な内容 ★瞑想の基本的なこと ★チャクラのクレンジング ★オーラのクレンジング ★必要なエネルギーとメッセージを自分の内側から見つける ★瞑想に入りやすいよう、からだをほぐすことからはじめます |
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| 服装：動きやすいパンツ ＜持ち物＞ヨガマットまたは、バスタオル ★場所：Rainbow（清水区馬走） |
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| 〜秋から再開します。今しばらくお待ちくださいませ〜 野外で自然と繋がるコース 〜森を歩く瞑想〜 ＊雨天の場合は、屋内での虹の瞑想会に変更します ★２０１１年 参加費：1,000円 ハイキングコースを歩きながら自然と繋がる、自然治癒力を引き出す 歩き方のコツをお伝えします。 服装＆持ち物：スニーカー パンツ お弁当（山頂でいただきます）、 飲み物（水分補給にため）、ビニールシート ★場所：日本平ハイキングコース 集合：Rainbow |
なので、
「虹の瞑想」と勝手に命名しました。
ただ、多くの方に瞑想する喜びと日常を豊かにできる方法をスピの観点からお伝えしていきたいと思います。
＜交通機関＞
電車でお越しの方は
静鉄狐ヶ崎駅に９：４５集合＊ご予約時にお申込みください
（ＪＲ草薙駅乗換え静鉄清水方面へ２駅目が、狐ヶ崎駅です。電車は５分おきに運行しています）
お車でお越しの方
パーキング３〜４台可（＊初めて来られる方には地図をＦＡＸいたします）
＜ご予約＞
予約制 メールでのご予約は開催３日前までとさせていただきます
２名以上で開催を決定いたします(中止の場合は１週間前までにお知らせいたします）
定員５名くらいまで