2008年10月2日（木）
9月に三回コースでコーチングの勉強にいきました。
講師の方（佐藤厚子さん）が、以前学校のバスケットボールのコーチをしていて実践してきたｌことや
ご自身で独学で学んだことを元に、オリジナルなコーチングの講座でした。
自分をコーチングしていく方法を学ぶ講座で、おまけに今は整体師をされているので、心を解すにはからだを解すことが必須との長年の経験からえた確信をお持ちで、
自分でからだを解す方法もコーチングの内容に組み込まれていて、おもしろかったでした。

そこで、ならったことの１つに日常思いついたこと、感じたこと、いいなと思った言葉をメモして封筒に項目別に入れておく。ということを教えていただいて、面白そうなので
最近やっています。
最近、私がメモしたのは、ある映画を見ていて書き留めた言葉。

「殻を破らざる真珠は真珠にあらず。」

その日のメモにはこれを紙に書いて、印象に残った言葉の封筒にいれました。
それ以外にある封筒の表には「将来なったらいいなと思うビジョン」というものもあります。
この封筒をたまに整理して、いらなくなったものは捨てたり（悩んでいたことが解決したり、問題に思っていたことがうまくいったりした場合
など）以前書いたものを自分で見直すと、見えてくるものがあるそうです。
　なんだかありそうに思い、はじめてみました。
これらのものを整理してくいちに、日々成長している自分がいとおしくもなれそうですね。
尚、この講座の主催はこちらです。

2008年9月25日（木）
今日朝10時からは、午前中ヨガ教室の体験会でした。
藤嶋先生の
言葉が印象的でした。
ヨガで体をストレッチすることよりも、ヨガをすることで、ポーズを取っている間
そこに集中することが大事なことだと。それが身に付いて、日常生活で「今に集中できるようになる。」からと。
　
　やはり、ヨガは単なるストレッチではなく、「生き方」に関わるんだ〜

　参加された方も納得という感じでした。

私も最近また毎日朝食前に２０分ほどヨガをはじめたら、すごく調子がいいです。

2008年9月6日（土）
今日は、「ショコラ」という映画を
見ました。ジュリエット・ビノシュは本当に久しぶりにみましたが、相変わらず、不思議な魅力を感じる女優さんです。かわいくて、セクシーで、不思議な。
　「ショコラ」チョコレートを食べることで、心が解放していく、大切なことを思い出していく・・・心の解放は五感が入り口て、メッセージを私はもらいました。
　とても、古い因習にがんじがらめになっている村人の心をチョコレートとそれを売るお店の女店主（ビノシュ）が変えていくんですね。まだご覧んなったことがない方は、すてきな映画ですから、ぜひ一度ご覧くださいませ。

　それは、ある北風が吹く日に、別の町から赤いマントを着た親子が堅苦しい田舎町に引っ越してくることから始まります。

　ジョニー・デップもすてきです。

　今日はリサーチに沼津北口まで行ってきました。
イトーヨーカドーの立体駐車場の脇に猿田彦神社がひっそりとありました。
ご挨拶をしたら、心地いい風が吹いてきました。とても気持ちのいい場所でした。

沼津駅北口で静かなカフェはないかと少しあるいたのですが、カフェは見あたらなかったですが、多国籍の料理の面白ろそうなお店が何店舗かありました。
ヨーカドーの駐車場の脇にあるインド料理はランチバイキングで７００円しない表示が・・・　インドの方がやっているようです。アラジンとかいう名前だったかと。
一度今度試してみたいと思いました。　あ、またインドに話しが行ってしまいました。

2008年8月28日（木）　まいカレーとターメリックライス

今日は朝から雨の日で、うちにいるにはしっとり心落ち着きます。
こんな日にかぎり、前日は「明日は庭掃除しよう。」なんていつにない計画をしてたりして、朝目覚めたときの雨音に、決意をくじかれ「予定変更で、１日なにしようか？」
と、がっかりしたようなホッとしたような・・・・

　　さて、今日は先日も書いたように、スパイスを弟からたくさんもらったので、雨音を聞きながら、カレー（もどき）を作りました。

今日の具は
カボチャと豆乳がメイン。あとショウガ、タマネギ、トマト、ピーマンをいれ、厚揚げ。
それと、作って味見しているうちに甘みが足らなかったので、冷蔵庫にあったいただいた、いちじく、桃をいれました。夏野菜が美味しくいただけるのも後わずか・・・

スパイスは、ターメリック、カルダモン、とうがらし、シナモン、ナツメグ、
あと、最近以外にカレーのスパイスにしても気に入っているのが、
スーパーでどこでも売っている「ピクルスを作るためのスパイス」
中に、マスタードが入っていたり、ディルが入っていたりするので以外に合いますよ。
それとしずてつストアにある「カレーの香辛料」という1瓶。いろんなスパイスがミックスされてます。
その辺のスパイスを適当に入れて煮込んでみました。

カレーの中の厚揚げやくだものって以外と美味しいのご存じでしたか？
（好みがあると思いますが・・・）
スパイスをいれると、味にバラエティーが出て、お肉を入れなくても美味しくいただけます。

夏の疲れが出る頃、ターメリックは夏に疲れた肝臓にいいと、以前アーユルベーダの勉強をしている友人から教えてもらったことがあります。

ご飯を炊くとき、ターメリックを少し入れてたくと、きれいな黄色い色のターメリックライスになります。これも私は大好きです。夏の終わりには思い出して、作ります。

あまったら、おにぎり（中はマグロの角煮）にしても美味しいです。

そしたら、結構美味しく出来ました。
ご飯にかけなくて、スープみたく盛りつけて、好きなパンと食べても美味しいかも。
たとえば、レーズンやクルミの入ったパンとか合いそうです。

今日は夕方からヨガセラピーの教室に行きます。なんだか、今日はインド気分。

２００８年８月１９日（火）　待つことと　映画「天使のくれた時間」
お盆のお休みも終わり、昨日はうちでぱぱ天使さんの人気のセッションで１日終わり、今日はEOS会員の方の紹介してくださった方に会いに、島田まで行ってきました。EOS　というのは、私のもう一つやっている仕事で「ハーブティー　ジェイソン・ウインターズ・ティーのネットワークビジネス」の仕事です。私は５年間とてもいいバランス
（自分の心の状態）でスピリチュアルのコーディネートとネットワークビジネスをやっています。忙しくなってきたのは、今年に入ってからで、１年半一生懸命ネットワークの仕事にも取り組んできたと思っています。それが、７月の半ばくらいから急に、思うようにいかないな〜と、思いはじめて、立ち止まってしまいました。
まあ、体調も優れなく、暑かったこともあり８月は急速にペースダウンしました。
加えて、世間がお盆休みに入る先週は、思い切って「休息」すると決め、１週間仕事の予定をいれないつもりでいました。
そうしたら、思いがけない方から連絡が入り、２人の登録がこの１週間でありました。
また、休み明けの今日はご紹介いただき、知らない方とお会いすることになり、とてもいい方で、ちょっとビジネスでもいけそうな方に会わせていただけることになりました。自分では、まったく思いがけず、スムーズなんです。

「押してもだめなら、引いてみな。」と昔からの言葉ですが、まさに今はこんな感じかも。このところ、自分から働きかける動きをしていましたが、「向こうから来るのを待つ」方がうまくいくときもあるんだな〜て。ちょっと無理してもがんばった方がいい時もあるし、それでうまくいかない時には、
「待つ」ということ有効なんだな。て思えた１週間でした。

　お盆のお参りや実家の家族と過ごした時間、仕事以外の時間、たくさん映画を見ました。
おすすめ、「天使のくれた時間」
　人の成功てなんだろう？と考えさせられる、また天使て現代だとあんな登場するのかも・・・て登場の仕方もおもしろかったです。
主演はニコラス・ケイジ。
天使が主人公に「きみにはきらめきが必要だな。」という、
イミシンな言葉を残していく。会社の社長で自分の成功と思っていたことはすべて手に入れたと思って人生に満足感と自信にあふれた主人公には天使の言う意味が
？？？　見ている私も？？？でした。　でも、映画の終わるころには「きらめき」の意味がわかる。天使は「きらめきは１瞬のものだ。」という。
でも、その１瞬天使が見せてくれた「きらめき」の時間で、主人公の人生感ががらりとかわってしまう。

あと、「春のワルツ」１７日にテレビのは最終回。あっという間に終わってしまい、ちょっと予想外（韓国ドラマは長いと思っていましたが、さすがに月〜金まで毎日やっていて、１日２時間じゃ、すぐに終わるのも当たり前かな？）
な早い結末。私の夜の楽しみはあっけなく終わりなの？
　　ではなく、何年ぶりかにTSUTAYAでDVDを借りて、まだ見ていない「春のワルツ」はじめの章を見ています。
１つのDVDが３時間くらいあり、けっこうしんどい数日となりそうです。

２００８年８月１６日（土）マイブーム２つ「春のワルツ」とスパイス

先週からはまってることが２つあります。１つは、「春のワルツ」韓流ドラマです。
冬ソナのユン・ソクホ監督の作品です。どうして今頃？と思われる方も多いと思われますが、偶然に出会ったのでした。先週、BS（めったにテレビは見ないのですが・・・）を偶然チャンネルを回したら、やっていたのが、「春のワルツ」でした。ちょうど私が見たのが、とてもすてきな場面だったらしく、そのタイミングがよかったのだと思います。主人公たちの恋の始まりのところで、恋する空気感・微妙な距離感、香り・表情・甘い切ない感覚などが本当にすてきに表現されていて引き込まれていきました。（なぜか、こういう繊細なリアルなまでの恋する感覚を感じられる作品を日本の映画やドラマ、アメリカやヨーロッパの作品では私は出会ったことがない気がします。それは、冬ソナを見たときに驚いたのと同じ部分です）　
映像で感覚がリアルに自分のもののように再現される感じなのいまだにどうしてなのか、不思議でなりません。次回も見るうちに、昨日で連続５日間見ています。こうなると、たぶんラストまで見ないと気が済まなくなるのは、自分でも想像がつきます。
そして、次は、まだ見ていない最初の章から見ることに・・・TUTAYAで借りられるかな？
　ご興味のある方は、BSで夜９：１５〜今夜も放送されます。ご覧になってみてください。

あと一つは、スパイスです。最近愛飲のJWTにしょうがをすり、シナモン、カルダモンやクミンやカレーのスパイスにいれるようなものを適当に混ぜて、スパイスティーにして飲んだら、それが超おいしく出来て気に入ったのと、その数日後、弟から、カレースパイスをたくさんもらったことで、このところカレーをいろんなスパイスを入れては作っています。弟は凝り性なので、インターネットで大量にスパイスを購入したので、使い切れないと私に回ってきました。カレーリーフや今まで見たことがない名前のスパイスが我が家にも届き、野菜カレーがどうしたらおいしく出来るのか実験中です。
スパイスを上手に使うとお肉を入れなくても野菜だけで十分おいしいカレーができますね。暑い夏なので、カレーが美味しく、食が進みます。

２００８年８月１２日（日）
ある霊能者が言っていらしたことで、
公衆トイレを使ったあとに便器をきれに拭いたりが、神様からみたらポイント高いのだそうです。

	８月１０日（日） 最近待ち受け画面にしていて、携帯を開く度に心地いいので、載せてみました。 この木は最寄りの駅前にある楠木で私はこの木を見る度に、幸せな気分になります。 なんだか波長があいそうです。 ある日の夕方（だいぶ以前のこと）、とても気持ちよさそうに見えたので、携帯のカメラで撮ってみると、この写真がとれていました。 今日は東京で、小林随風（ズイフー）さんのアストロロジーを受けてきました。 http://zuihoo.com/cnt/welcome.html 人気上昇中のアストロロジャーだそうです。